Σέλινο

via pixabay
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter

Υπέροχο αρωματικό δροσερό σέλινο, που προέρχεται από την οικογένεια των Απιίδων. Πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνες C,B1 B2 και Κ. Πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία όπως Νάτριο ,Ψευδάργυρο Μαγνήσιο Θείο Χαλκό Πυρίτιο αλλά και Φολικό οξύ. Αντιφλεγμονώδες, διουρητικό, χωνευτικό ,και πρώτος σύμμαχός μας για το αδυνάτισμα.

Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, και το χρησιμοποιούμε συχνά για την αντιμετώπιση της νεφρικής νόσου και καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων.

Στην μαγειρική το χρησιμοποιούμε παντρεύοντας το με διάφορα υλικά όπως ρύζι, σαλάτες, σάλτσες, κρεατικά ψαρικά και όσπρια.

Επιλεγμένα για εσάς

Κάντε like στη σελίδα μου
για να βλέπετε πρώτοι τις συνταγές μου!